英语听力口语都很差，有什么比较好的方法改善

面对英语听力和口语的困难，首要任务是夯实基础。如果感到听力或口语不佳，可以从音标发音开始练习，学会通过音标读单词。在互联网上下载单词或简短句子的音视频资料，通过反复练习来纠正发音。录音是检验发音是否标准的有效方式，持续进行这样的练习，可以显著提高发音的准确性。

建议连续三个月或半年坚持不懈地训练，这样你将逐渐感受到听力的提升，不再需要刻意去听，从而减轻负担。听力变得越来越熟悉，口语表达也会更加自然流畅。英语学习应当成为一种乐趣，当你将其作为兴趣爱好时，你更愿意持续地投入时间与精力，这种持续性对于技能的提升至关重要。

记住，学习语言是一个长期的过程，需要耐心和毅力。不要因为短期内看不到显著进步而感到沮丧。保持积极的心态，持之以恒地练习，你的英语水平会逐渐提高。重要的是，要享受学习过程，让自己真正爱上英语。

在练习过程中，可以尝试多样化的学习方法，比如观看英语电影或电视剧，听英语歌曲，或者与英语母语者进行对话练习。这些方法不仅能提高你的听力和口语水平，还能让你更加了解英语的文化背景。

同时，建立一个良好的学习习惯也很重要。每天设定固定的学习时间，并坚持执行。可以使用各种学习工具，如应用程序、在线课程和学习小组，来帮助自己更好地掌握英语。通过这些工具，你可以随时随地进行学习，使学习变得更加灵活和高效。

最重要的是，不要害怕犯错误。每个人在学习过程中都会犯错，这是正常的。勇敢地开口说英语，即使发音不准确也没关系。通过不断练习，你会逐渐克服这些困难，提高自己的口语水平。

总之，改善英语听力和口语需要耐心和持续的努力。通过从基础做起，坚持不懈地练习，并将学习变成一种乐趣，你将逐步提高自己的英语水平。记住，关键在于持之以恒，享受学习过程，并不断挑战自己。