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怎么样开发智商

提升智商的有效方法之一是改变日常习惯。例如，尝试在刷牙时换手进行，或者在洗澡时闭上眼睛。这些小动作能促进大脑的活跃度，进而提高智力水平。

另外，经常思考问题和多用脑力也是提高智商的关键。养成思考的习惯，不断挑战自己，锻炼大脑的思维能力。

值得注意的是，某些物质可能对智商产生负面影响。铅元素就是其中之一，它不仅存在于某些铅笔芯中，还可能通过其他途径影响人体。过多摄入铝元素的人群，尤其是老年人，更容易发展为老年痴呆症，这可能意味着铝元素也会影响智商。

防腐剂作为食品添加剂，虽然在短期内保证了食物的保质期，但从长远来看，它可能对大脑功能产生不利影响。因此，尽量减少防腐剂的摄入，选择更天然、健康的食物，对于维护大脑健康至关重要。

总结来说，通过改善生活习惯、多思考问题以及避免有害物质的摄入，可以有效地提升智商。而保持大脑活跃，多用脑力，是促进智力发展的最佳途径。