我之前也是这样，建议你试着将舌头两边顶住上排大牙，然后舌尖要微向上翘轻轻碰到上齿龈，气是往舌尖那里吹的，其实不用太大力气，我一开始是要两边顶着才会，到后来熟练了两边不顶着也能发出来了。我的方法就是这样，希望对你有帮助！
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