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胆小内向的人应该怎么改变自己

胆小内向的人改变自己的方法如下：

是尝试着去做一些自认为不敢做的事情，比如怕交流，就大胆的去找家人或朋友交流，只有自己敢于去尝试做了，才能明白其实胆小就是自己潜意识给自己施加的枷锁。

不会说就多看书多看新闻，充实自己的头脑，让自己变得强大。可以去强迫自己多参加一些社交活动，或者找一份销售有关的工作，环境会改变你，压力会督促你。或者找一个外向的男朋友，让他影响你。

内向的人也是有很多优势的，不用刻意去改变，你需要改变的是自我认可度，只有自己有了足够的自信心，才会真真的改变。缺乏自信，会给自己带来很多负面的问题，其实归根到底就是缺乏自信。

不敢说，不敢干，不敢找，都是自信心不足在作祟！想办法让自己的大脑强大，就有可能改变自己。

多和外向的人交流，让他们影响自己。环境是可以改变人的，关键是你要有足够的勇气去尝试！