大专刚毕业，营养专业，找不到对口工作，也不想学习，目前在家摆烂，怎么努力好

如果您目前在家摆烂，不想学习，但又想努力改变现状，以下是一些建议：

自我反思：花些时间思考自己的兴趣、优势和目标。了解自己的兴趣和优势可以帮助您找到适合自己的职业方向。考虑自己是否真的对营养专业感兴趣，或者是否有其他领域的兴趣和潜力。

职业规划：制定一个明确的职业规划，设定短期和长期的目标。考虑您想要从事的职业领域，并了解该领域的就业前景和要求。根据目标，制定相应的行动计划。

继续学习：虽然您可能不想继续学习，但继续学习可以提升自己的竞争力和专业知识。考虑参加相关的培训课程、在线学习或自学，以提升自己在营养领域的知识和技能。

实习或志愿者工作：寻找实习或志愿者机会，这可以帮助您获得实践经验，并建立专业网络。即使是无薪的实习或志愿者工作，也可以为您提供宝贵的经验和机会。

扩大人脉：与相关领域的专业人士建立联系，参加行业活动和职业展会，加入相关的社交媒体群组或论坛。通过与他人交流和建立联系，您可以获取行业内的信息和机会。

自我提升：除了专业知识外，还要注重个人发展和技能提升。培养良好的沟通能力、团队合作能力、领导力等软技能，这些能力在就业过程中同样重要。

积极寻找工作机会：不要放弃寻找对口工作的努力。浏览招聘网站、向人力资源部门发送简历、参加招聘会等，积极寻找适合自己的工作机会。

最重要的是保持积极的心态和坚持不懈的努力。找到自己的目标并为之努力奋斗，相信自己的能力和潜力，不断学习和成长，最终会找到适合自己的工作机会。