怎么判断一个瑜伽老师的专业
- 培训职业
- 2025-05-06 04:34:05
中国瑜伽联盟总结以下几点：
1、每节课讲授的每个体式，所讲述的口令都是一样，而且都是瑜伽专业口令的。一个专业的瑜伽老师，她所给出来的口令一定是非常的简单明了，没有一大堆的大家听不懂的貌似很牛逼的专业词汇。而且专业的瑜伽老师针对不同的人群，给出的口令也是完全不同的，甚至根据每个人的情况给出的口令，都是完全不同的。讲口令的瑜伽老师不一定专业，但是全部都讲瑜伽专业口令的一定不专业。
2、只顾自己摆动作，没有辅助和纠正环节的。在瑜伽课上，老师在台上非常的优美的摆动作，学生在下面东倒西歪，心里还不停的赞美，这个瑜伽老师好美啊，这个瑜伽老师的体式做的好棒呀……但是，如果你不是看美女的，就你换一个吧！一个专业的瑜伽老师，她完全可以少量的示范甚至不做示范，通过语言来引导瑜伽练习，把大量的时间和精力放在纠正和指导学生练习上面，而不是在上面摆动作。辅助纠正体式的瑜伽老师不一定是专业的，但没有这个环节的一定不专业。
3、上课前下课后，没有沟通互动的。一个专业的瑜伽老师，她一定会在课前，至少会用5分钟的时间，对学生进行简单的了解，知道学生身体的大致情况，并根据每个学生不同的情况，在课堂上给予不同的指导，课后，也会对这节课学生的感受，进行一个简单的解答，听取学生的反馈，真正的帮助学生解决问题。沟通了解学生的老师可能不专业，但从来不沟通了解学生的老师一定不专业。
4、非相关专业，对运动人体知识完全不懂的。瑜伽市场上不是相关专业的人几乎占据了瑜伽教练市场的70%-90%，近年来，随着瑜伽市场的快速发展，相关专业的人员有所增加，但所占比例依然微乎其微。如果你想知道你的瑜伽教练，是否专业，可以问问你的瑜伽教练，是否是体育/康复/医疗等相关专业院校毕业的，虽然不能说所有相关专业的就是专业的教练，但是，不是相关专业的瑜伽教练，你离专业的距离是要花1-2年的时间把别人读了四年的运动人体知识补回来。懂运动人体的老师不一定专业，但不懂的一定不专业。
当然，每个人都有自己对瑜伽老师专业与否的判断，以上几点判断，仅供参考，希望对一些瑜伽爱好者在选择专业的老师方面有所帮助。瑜伽教练的成长有一个过程，在此，想告诉即将或者准备进入瑜伽行业的伽人，瑜伽老师并不是一个简单的职业，也不是一个月两个月三个月就能学好的，如果不是相关专业，全日制至少也需要半年的学习，你要学习的也不仅仅是瑜伽体式，瑜伽口令，还有体式的编排和纠正、呼吸、生理解剖、瑜伽哲学等等一系列的内容。瑜伽教练的成长不易，同时，也希望广大的瑜伽爱好者，在发现了这些从“不专业”即将走向“专业”的新人后，能够多给这些瑜伽新人们一些时间和机会，让她们有足够的时间成长。
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