首先需要具备健身教练的技能知识和证书.
下面是大概课程:
运动解剖学
运动生理学
抗阻力训练
体适能评估
私教销售
健身计划和体型管理
营养学
团操课如单车教练、普拉提、杠铃操等等
所有器械的使用方法
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