上火是 상초열이 나다. 多注意休息,多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。这些听说不错:菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐还有很多,最主要保持好心情..
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2025-06-20 17:49:51
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