香辣爽口的铁板鱿鱼,究竟怎样做吃着才真过瘾
- 培训职业
- 2025-05-05 01:40:24
自制铁板鱿鱼需要一些小技巧,尤其是鱿鱼外面有一层黑色的膜。不处理掉就不能嚼。这里有一些教你如何处理的方法。最后做铁板酱,鱿鱼大部分时间都会成功。
主要成分是1个鱿鱼和1个洋葱
适量的辅助油、白糖和半匙, 2汤匙蒜蓉辣酱, 1汤匙蚝油、2汤匙海鲜酱油、1.5汤匙蒜蓉、半匙,姜末、青椒、少许醋和红辣椒
1.将鱿鱼的外层黑膜处理好,放入水中搓揉,向下搓揉使其皮肤松弛,轻轻一撮指甲即可轻松刮掉黑膜。
2.鱿鱼加工好后,把里面的脊骨摸出来取出来。
3.将鱿鱼切成小条。
4.现在用酱炒鱿鱼。第一,要看酱。秘制酱料有:1 蒜蓉辣酱, 2蚝油,3海鲜酱油,4蒜末,5姜末,6醋和7白糖。(蒜蓉辣酱的蒜是熟蒜,蒜末是生蒜,加在一起更香)
5.锅里放油,用普通米勺,放一勺半蒜末进去,姜末、半匙,爆香
6.然后放一两汤匙蒜蓉辣酱,翻炒红油。这个按照你喜欢的辣味程度放。
7.放入适量的水,让它打开。加入半匙白糖和醋提神。
8.放一汤匙蚝油。
9.放2汤匙海鲜酱油。关键一定是把这个。(超市卖这个酱油。如果没有,用酱油和鱼露检查一下。)
10.把味道熬出来。用水煮的酱料会把酱料的味道煮出来,会变得像淀粉一样容易裹在鱿鱼上。
11.炒酱稠,先上。炒这道菜或者做其他美食都是很有用的。
12.准备辅料,洋葱切条,青椒切小块
13.锅里放油,加洋葱。
14.洋葱有点变色。加鱿鱼。
15.将鱿鱼炒至几乎80%成熟,完全变白。用这种酱炒一下。(完全煮熟后就没味道了。放早了味道就不那么好了。如果八成熟后再放,不会失去水分和味道。)
16.同时加入辣椒。如果你喜欢非常辣的辣椒,在步骤13中煸炒它们。
17.炒完就可以做饭了。
18.绝对新鲜,绝对好吃,绝对简单。
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