自闭性格如何自救

网络已成为获取知识的重要渠道。在网上，青少年能够接触到最新、最快的新闻和知识解答，学到书本上没有的内容，拓宽知识面，这有助于他们更快地接近科技前沿。然而，有些青少年沉迷于网络游戏，导致自闭性格。那么，如何自救呢？

1. 开放自我：青少年应真诚地与他人交流，包括朋友、同学、老师和家长。主动关心他人，因为人际交流是互动的，真诚待人会得到他人的真诚回应。这将有助于扩大社交圈，减少孤独感。

2. 缩小与他人的差异：自闭青少年往往自负，觉得自己与众不同。青少年不应自卑，应与同龄人保持一致，相互沟通、学习，以缩小与他人的差距。

3. 增进与家长的理解：青少年应理解家长的关心，多与家长沟通，表达自己的想法，以减少代沟。家长也应理解青少年，给予适当帮助。

4. 培养兴趣爱好：青少年应安排丰富有益的业余活动，从孤独中走出来，投入到健康活动中。

5. 树立正确观念：青少年应建立健康的观念，明确学习目的，认识到学习是为了自己的未来和自我价值的实现。

6. 正确看待孤独：青少年应避免陷入孤独，但也不必害怕。偶尔的孤独并非坏事，要学会享受。

青少年自闭现象与知心朋友数量有关。拥有较多知心朋友的人，心理健康状况较好。家长的文化素养和沟通方式也会影响青少年的心理健康。因此，青少年应多与家长、老师沟通，结交知心朋友，以促进心理健康。