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怎么样训练小学生

首先练下盘,把马步扎稳,然后练蛙跳,提高弹跳,最好是绑沙袋跳,还有很多基本的东西,比如,防守移动,运球,传球,投篮等等,也可以去找相关书籍。不过要想做好是很苦的,而且要舍得,要能坚持,祝你成功

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