打电话就会很紧张心跳加速 该怎么克服呢
- 培训职业
- 2025-06-19 08:10:15
如果你是打电话给别人的时候会这样，你可以在打电话之做一个短暂的准备，酝酿一下要说的重点，稍微的组织一下语言。做一个深呼吸。然后大胆的拨号吧……在接电话时如果出现这样的情况，你不妨尽量的把注意力集中在别人所说的话上，不要想着打给你的人，或者你在接电话这件事，就想着其实你就是在跟别人交谈，没什么大不了的。还有就是要有意识的去训练自己，告诉自己能行，没事多打电话 慢慢就会习惯的。
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