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男模特走秀的基本动作是什么

1. 男性模特在走秀时应保持双脚并拢,挺胸收腹,头部抬起,目光直视前方,以展现自信的姿态。

2. 走秀时的步伐应保持在双脚并拢的双条直线上,即两脚内侧需保持在同一直线上,以保持行走的直线美。

3. 起步时,先迈出左腿,并迅速将身体重心转移到左腿上,保持身体垂直于地面。

4. 紧接着,右脚要有力地蹬地,并带动右腿膝盖弯曲,推动右腿向前移动,脚跟随后自然落地。

5. 在行走过程中,右腿膝盖内侧与左腿膝盖内侧应有所接触,并通过脚与脚之间的摩擦来增加动态感。

6. 当右脚移动到左脚正前方时,由膝盖带动小腿向外弹出,同时将重心前移至右脚。

7. 模特需要注意避免含胸、探脖、晃肩等不良习惯,以保持专业的形象。

基础训练注意事项:

1. 基本站姿和走秀形体姿态要求双脚并拢,双膝收紧,小腹向后收,同时胸部挺起,臀部上提,用力部位为腰部;肩部需自然下垂,避免耸肩和含胸,以显得更为自然。

2. 训练平衡和协调性时,可以头顶一本书进行练习,逐步过渡到小步、大步以及随音乐节奏走的训练,再到正规模特走秀等复杂动作。

3. 在行进训练中,要保持身体重心略微前倾,胯部带动大腿,大腿带动小腿,膝盖保持放松,步幅适中,脚跟、脚掌、脚尖应依次着地(先后着地间隔时间尽可能短),第二步时脚尖要给向前的力量。

4. 前台亮相的基本POSS要求在指定位置停下,提前三步调整脚步,伸出一脚成45度角,不宜过远,位置为行进直线的一定距离,大约在身体前方左右,另一只脚自然跟上,与定位脚保持水平,宽度与肩宽或略大。

5. 交叉步POSS在基本POSS停留4-8拍后,右交叉步为右脚向左脚斜上方成45度交叉迈出,左脚自然跟上与上只定位脚保持水平,宽度与肩宽或略大,肩部要形成20-30度角。停留4拍后,进行左交叉步,动作要领与右交叉步相同。

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