谁会做滋补烩面 要详细的
- 培训职业
- 2025-05-06 01:38:04
下面介绍的这款烩面是以鸡汤做为汤底的,好吃又营养,属于滋补类:
1,准备面粉与鸡蛋备用。食用碱放入碗中,用清水化开。将面粉放入面盆中,打入一只鸡蛋,加入适量食用盐。
2,用筷子先将面粉搅成面絮。再逐步加入清水,合成软硬适中面团。初步和成的面团,因还没有筋度,所以,看起来不光滑,需要饧20分钟。
3,20分钟后的面团,延展性增加,稍微揉搓变成光滑的面团。将面团分成小块,揉搓成长条备用。
4,将揉搓好的长条,用擀面杖擀成面片备用。每个面片上涂抹上食用油,重叠在碟子里。蒙上保鲜膜静置2个小时以上。
5,饧好后的面皮,用两只手抓住两端,拉开面皮变长,边拉边将面皮抛向空中,避免面皮过长着地。两端对折过来,从面皮的中间用手指剖开后,重新拉长。
6,面皮可以根据自己喜欢的宽度,自行调整,喜欢宽,剖开一次即可,喜欢细的,可以将面多剖开几次,分别挂在手指上,向两边拉伸。烩面的到此后,就可以下锅了。
7,准备做汤的食材,今天选用的是鸡肉。将鸡放入锅中,煮两个小时。煮好的鸡汤,用作烩面的汤底。
8,鸡肉捞出晾凉备用。洗净青蒜苗和香菜备用。将青蒜苗和香菜切末,鸡肉切丝备用。
9,取大碗,放入鸡丝、香菜和青蒜苗末,加入鸡精。食盐、白胡椒粉和芝麻油。
10,浇入鸡汤,调匀底料。制作好的烩面,放入开水锅里,煮熟。将面捞入大碗中,加入辣椒油和香醋,即可食用。
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