帮忙翻译以下两段日语，满意的话马上采纳！
- 培训职业
- 2025-05-06 03:48:10
1、从以前开始，日本的食物就是以饭、鱼、蔬菜为基础的。营养非常均衡。总热量（卡路里）的75%都是来自大米和小麦。所以日本食物较低的卡路里对身体很有好处。如今，日本人的平均寿命，女性达到世界第一位的83.99岁，男性也很高龄。为什么日本人的寿命这么长呢。最大的理由就是摄入较低卡路里营养又均衡的食物。
2、今天是成人节，学校和公司都休息了。城市里全是穿着漂亮衣服的年轻姑娘和穿着新衣服戴着领带（这里应该是单词错了，レクタイ错了，应该是ネクタイ）的年轻男士。因步入成年，可以做任何事而感到兴奋的人也是有的。但是，我却不觉得成人日是个快乐的节日。
句子不全
多重随机标签