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在不该大便的时候大便已成习惯,该怎么办

其实这是生物钟在你身上的一种表现。本来是很正常的。你可以通过一些物理方法来克制。

比如说，在早上第一节课前不吃东西。或是前一天晚上的食物少吃，还有就是努力克制自己上厕所的冲动。

只要维持个5到6天，你会慢慢改变你的这一个习惯的

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