女孩7岁学少儿武术多久可以自卫
- 培训职业
- 2025-06-19 09:47:44
7岁孩子学武术自卫不现实，打同年龄段的小朋友一个月就可以。
七岁的孩子无论是体重、力量还是心智都未曾发育完成，想要与成年人对抗，任何武术都不可能有如此技术。当然如果是同年龄段的小朋友，练武术是完全可以的。
武术非常庞杂，不同的门派有不同的技术，各有所长。散打是目前国家向世界推广的主要对抗性项目，散打的训练现代化，各种安全护俱都有，训练的理论也很系统。七岁的孩学武术不必按散打的竞赛规则教学，建议教练因材施教，不要过多在动作细节上讲解，关键多打移动靶，使学生形成条件反射，一碰到有人进攻就可以移动身体躲闪，另外加入一些女子防身术，通过一个月的训练对付同年龄孩子防身没问题。
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