我现在高三 特别疲劳 而且我有闪光 一累眼睛 就看的特别不舒服 ，要怎么办好呢
- 培训职业
- 2025-05-05 05:03:47
疲劳过度，心理压力过大了吧。作为过来人奉劝一句，别把大学看得太重，别迷信重点大学，好大学一般大学都差不多，关键是专业选好就行。可以吃一些抗疲劳的药，像忘不了、dha之类的，不敢说效果如何，起码是一个心理安慰吧。强烈建议楼主找个星期天撇开所有的事，关掉手机，自己远行一次，步行或骑自行车走出几百里去，找一个原生态的山，爬到山顶，大喊，要那种发自心底的大喊，把所有的不爽都喊出来。这方法我是百试不爽，效果绝对好。
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