首先 你要明确这是一种很正常的现象，你不要担心，不要怕因为这样就会扰乱你的心态和情绪，会影响你高考的状态和成绩。其实很多同学都和你一样，只不过大家没有表现出来罢了。
其次，你要深刻分析一下自己是为什么有着这样的心态，是真的抗拒还是实际上有些害怕而逃避？找出症结 对症下药
最后，学会放松，你不想看书其实可以适当做一些练习。课余时间，去呼吸新鲜空气，进行一些你喜欢的锻炼。吃一些好吃的～～
加油，祝考试顺利！！！
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2025-05-05 01:04:03
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