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一上台说话,脸就红,就紧张怎么办 有没有解决的办法

1.多运动,让自己的胆气正起来.

2.多上台,脸红的多了,你自己就受够了,就不想红了。

3.脸红,是由于你在意,台下有你放不下的,怕他们看笑话,其实能让别人笑的人,真的很可爱。

4.大胆起来,男子汉,记得要无畏。要学会云淡风轻,尽力而为。

5.站在台上,我就是主角,讲我要讲,说我要说。随我高兴。就算不说,你又奈我何???

6.铁牛怕过狮子吗????

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