羽毛球培训一个半小时合理吗
- 培训职业
- 2025-05-05 20:14:31
一般羽毛球培训班的话都是两个小时
学打羽毛球首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。其次是击球前的准备姿势。
准备姿势有两种：
1.第一种是接发球的姿势(单打和双打），
2.第二是球发出后准备击球的姿势，其动作姿势要规范。
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一般羽毛球培训班的话都是两个小时
学打羽毛球首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。其次是击球前的准备姿势。
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