黄花鱼个头大的好吃还是小的好吃
- 培训职业
- 2025-05-07 00:56:46
小黄花鱼好吃。小黄花鱼不仅是可以炸着吃很美味，小黄花鱼还可以清炖哟，清炖保持了鱼本身的鲜味，鱼肉的嫩，很好吃的。
食材食谱热量：98.5(大卡)
主料
小黄花鱼1斤
方法/步骤
首先把小黄鱼处理一下，就是把鱼肚子里的肠子和鱼头里的腮拿出来不要了，处理完后把鱼用清水清洗干净
把葱拔去外皮，洗干净，然后切成一段一段的，这里葱是用来提鲜的
洗一块姜，切成小片，放好
热锅，放油，又热后先把小黄花鱼放到热油上过一遍
然后加入少量的水，放入葱，姜片，八角炖一会，一般小黄鱼都比较好熟，炖上15分钟就可以出锅了
如果喜欢吃辣，可以放一点辣椒，也是很美味的
END
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