40岁的人，练拳击可以吗
- 培训职业
- 2025-05-05 17:48:48
40岁年纪已经偏大了，拳击的话可以练习但是注意不要受伤。
经过一年练习，保证每周三次训练，每次训练两小时以上，其中一小时为实战对抗（模拟实战非简单的两两练习），可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。
40岁年纪已经偏大了，拳击的话可以练习但是注意不要受伤。
经过一年练习，保证每周三次训练，每次训练两小时以上，其中一小时为实战对抗（模拟实战非简单的两两练习），可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。
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