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去培训班，是学模特好，还是学民族舞好，哪一个对身体好，哪一个

选择去培训班学习模特还是民族舞，主要取决于你的个人需求。如果目标是日常提升气质，那么模特训练显然是更佳之选。模特训练不仅注重形体的挺拔与优雅，还特别强调整体气质的培养，因此学过模特的人往往走路姿态更加出众。我有一个朋友在哈尔滨新面孔模特学校学习后，整个人都焕然一新，气质也得到了极大的提升。

然而，如果你对舞蹈艺术情有独钟，或是想要通过民族舞来锻炼身体，那么民族舞培训会是更好的选择。民族舞不仅能够增强身体的柔韧性和协调性，还能提升身体的控制力和表现力。不同类型的舞蹈对身体有不同的锻炼效果，比如民族舞可以提升身体的灵活性和协调性，而模特训练则更侧重于身姿的挺拔与气质的塑造。

从身体健康的角度来看，民族舞和模特训练各有优势。民族舞强调身体的柔韧性、协调性和耐力，能帮助塑造紧致的身体线条。而模特训练则注重身体的挺拔与优雅，能够提升身体的线条美感，使身体更加匀称协调。因此，具体选择哪一种舞蹈，还需根据个人的身体条件和兴趣来决定。

总而言之，模特训练更侧重于提升气质和形体的挺拔，而民族舞则更加注重身体的柔韧性和协调性。选择哪一种舞蹈，可以根据个人需求和兴趣来决定，无论是提升气质还是锻炼身体，两者都能带来积极的影响。