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瑜伽卡最少办多久

瑜伽卡最少办三个月这样最好,虽然也有一个月的,但是三个月是一个运动周期,练习三个月瑜伽可以很明显的看到自己的改变。因为你只去一个月的话如果时间不多,最多就上十来节课。距离你想要的效果没有那么明显。如果你是在佛山的,推荐你去绿景三路雅居乐花园那里有一家叫做凤凰伽园的瑜伽馆。你可以去了解一下。她们的电话是075783902582.

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