有时说话会口吃，即时性的说话开头有，说事情的时候会出现。但开玩笑的时候不会有。求解
- 培训职业
- 2025-05-06 03:57:03
造成口吃的原因比较复杂，如果排除家族遗传、先天的因素，那么基本就可以确定是心理原因。
你的情况有这么几种可能：
一是紧张造成的，比如曾经有过偶然的口吃或没表达清楚的挫折经历，因此认为自己口吃，非常担心，以后每次说话都担心自己会口吃，结果越紧张越容易出错，慢慢就固着下来了。根据你的描述，开玩笑的时候心情是比较放松的，所以就不会出现，而即兴发言或长篇叙述事情的时候，需要组织语言，人多少会有点紧张，口吃就出现了。
二是可能表达了一种引起关注的内在需要，有的人（特别是孩童时期）因为偶尔一次口吃引起了别人的关注，虽然表面上挺“丢人”的，但可能平时不被人关心，借这样的“机会”，内心深处那种被关注的渴望得到了满足。这种“满足”往往不会被察觉到，但是会催动着不断发生口吃的情况，不断引起别人关注。
要想改变的话，首先不要太紧张和关注自己口吃的症状，因为你只是部分情况下会口吃，所以证明你的生理功能和表达能力都没有问题，放松一些，多想象开玩笑时的感觉，或者其它流畅表达的经历；然后平时多下点功夫，凡是可能要发言或大段讲演的时候，提前准备一下，准备的越充分，就越不容易紧张，这样就能减少口吃发生的可能。
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