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我每天都按老师的要求背英语单词，每次默写也很好，但为什么成绩就是提高不了

仅仅背诵单词远远不够，考试中占据最大分值的部分并非是选词填空或首字母填空，而是完型填空和阅读理解。尽管词汇量是学习英语不可或缺的一部分，但语法同样不可忽视。因此，多做一些完型填空和阅读理解的练习，你的英语成绩会自然而然地有所提升。

除了背单词，还需要一个语法笔记本和一个短语笔记本。语法笔记本可以记录你在平时做题时的错误和重要的笔记，而短语笔记本则用来记录你遇到的所有不认识的短语。每周至少要复习一次这两本笔记本。按照这种方法，你就能顺利地在初中英语考试中取得140分的成绩，高中英语考试也能够轻松拿到120分。

学习英语是一个系统工程，词汇量只是其中的一部分。要取得好成绩，不仅需要背单词，还需要掌握语法知识，提高阅读和完型填空的能力。同时，定期复习笔记也非常重要，这有助于巩固所学知识，提高学习效率。

因此，建议你除了背单词外，还要多做阅读和完型填空的练习，同时定期复习语法和短语笔记。这样，你的英语成绩自然会有所提高。