39岁的女人半夜醒来总觉得手脚发干，干得无法入睡，要沾沾水才好，以前也有过但没那么厉害，怎么回事

你好，根据你的情况分析，手脚干烧这情况可能是阴虚内热的原因，出现手足心热往往是阴虚内热的表现，这情况可吃些滋阴清热的知柏地黄丸或六位地黄丸调理的，可试试。