如何防止上课睡觉
- 培训职业
- 2025-05-04 09:37:46
下课立即睡觉，即使只有一小会，上课也不会困了。最好还能在手边放一个自己感兴趣的东西，不影响听课的，比如一本书，提高精神的凝聚力就不会睡了。再者，可以时不时的和同桌说句话，讲个笑话，问个问题什么的（最好他能理你的那种），对话可以让大脑运动一下，这样可以保持清醒。另外，其实你还可以多动一动，转转头啊，伸伸胳膊啊，踢个腿啊（如果课堂没那么严的话……）反正不要一个动作不动，就可以让自己又活跃起来。
下课立即睡觉，即使只有一小会，上课也不会困了。最好还能在手边放一个自己感兴趣的东西，不影响听课的，比如一本书，提高精神的凝聚力就不会睡了。再者，可以时不时的和同桌说句话，讲个笑话，问个问题什么的（最好他能理你的那种），对话可以让大脑运动一下，这样可以保持清醒。另外，其实你还可以多动一动，转转头啊，伸伸胳膊啊，踢个腿啊（如果课堂没那么严的话……）反正不要一个动作不动，就可以让自己又活跃起来。
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