没事的时候多想一些快乐的事,不要总觉得生活无可奈何.
尽量对学习表现出兴趣,听听放松的歌,尽量做点自己感兴趣的,能减压的,能充满动力的事情.
等.....
最重要的是你自己的心情,其实高三很幸福的,以后你就知道
晚上下了晚自习后去操场走走或跑跑步。课间休息时偶尔和同学聊几句。偶尔找几套简单的题做一下找点自信。
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