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怎样防止上课打瞌睡

1.保持充足的睡眠时间,养成睡早起的好习惯。

2.多想想开心的事,慢慢转换自己的心情。

3.换位思考一下,如果你是老师,而老师是你,却总在打磕睡。如此不尊重你,你会有什么想法?所以,请集中注意力,认真听课。

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