怎么才会让情商高起来

提高情商，关键在于日常的小事中慢慢积累。每天晚上读这些技巧两遍，21天后你的情商会显著提升。

头脑清醒时工作，糊里糊涂时阅读，大怒时休息，一个人独处时深度思考。

说话时留有余地，不要说得太过，以免让关系变得过于亲密。人前不应该说的话，背后也不要说，保持一定的距离。

在最气愤时控制住自己最伤人的话语，不要让情绪失控。尖酸刻薄和幽默风趣，言行不一和坦率，没有修养和随性，深浅不分和耿直，这些都是截然不同的两种态度。

学会管理自己的情绪，将每种情绪的感受记下来，有助于认识自己的情绪，更好地控制情绪。

不必吝惜赞美和表达爱意的语言，真诚地赞美他人，让彼此的关系更加和谐。

把“听明白了吗”换为“我讲明白了吗”，这不仅表明你在关注对方的感受，也证明了你愿意调整自己的表达方式。

当遇到愚蠢的人时，不必与之争执，认同他的观点，把他塑造成一个大傻瓜，这样可以避免不必要的争端。

越发亲密的人越要认真对待，一句随便的话可能会伤害到对方。在回绝他人时，越简洁越好，简洁明了的拒绝有时候最恰当。

不要在公众场合揭他人的弱点，让他人感到尴尬。学会在适当的时候表达自己的想法，避免伤害到他人。

在你成功的时候对他人好一些，因为在你失败的时候，他们可能会遇到你。保持善良和谦逊，这样的人际关系才能更加稳固。