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我是在私立学校读书的高三生，学校饮食条件差，高三有很紧，周末回家最好应补什么营养，让我恢复体力

不知道你喜不喜欢吃肉？因为你这个年龄还是再长身体的时候，平时在学校买些肉干吃，可以补充一定的能量。回家也不要吃的太好，你的肠胃会受不了，荤素要搭配好，多吃青菜，还有，高三课业很重，大部分的小孩会稍微有点贫血，建议不要吃太多的芹菜个洋葱。