初三怎样才能不困
- 培训职业
- 2025-05-04 17:02:37
想不困，前提是要睡好。
一方面应积极调整心态，另一方面，应通过科学地安排生活，建立有规律的起居。
充足的睡眠对复习迎考是相当重要的，每天睡眠8小时，是满足一个人生理需求的基本保证，初三学子也不例外。但是，初三毕竟是不平常的一年，初三学子自身面临着较重的学习任务和较大的心理压力，致使睡眠减少、睡眠质量不好等。也有的家长出于对孩子的期望，要求初三学子减少睡眠，多用一些时间在复习上。这些情况都是在所难免、情有可原的。但是，初三学子无论学习压力多大，功课多紧，睡眠时间也绝对不能低于6小时，这是初三学子的睡眠底线，不能突破。
再次，你自己得有毅力。你是行动的主体，别人帮你也只是说说。你得制定目标，让自己活跃起来。要快快乐乐的，主动接受学习。
好好努力吧，路还长呢。
下一篇
浙江有哪些美术大学
多重随机标签