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怎样调整做理科综合的心态,我做理综时人就是慌，写到物理大题时就更着急了，经常一些简单的题目都不会了

你好:

首先可以挑选自己优势的科目的大题先来做，或是挑选大题中较为简单的，容易得分的比如生物和化学的一些题，这样对于做题的自信心的建立有很好的帮助。

其次也可以通过做题顺序的调整来进行，因为在做了选择题之后，经过了40-50分时间，头脑容易产生疲劳，再经过物理实验（尤其比较需要创新思考的实验）后更容易降低人的注意力，不妨就直接去做大题。

总体来讲，问题还是出现在你的心态上，要更多的暗示自己，或是在平时的自我测评中加以这这方面的训练，估计都会有所进步的，毕竟还有9个多月的时间，希望能帮到你！