当前位置：首页 > 培训职业 > 正文

单招面试紧张怎么办

战胜面试的紧张焦虑心理可以通过日常训练、面试问题准备、调整心态来缓解。

1.日常训练。

之所以对单招面试存在焦虑，是因为缺乏经验。所以，建议在考前一个月，对自己进行一个月的面试训练，可以在家长、朋友、同学面前，通过自我介绍来战胜自己的紧张的情绪，让自己可以表现的自信大方，说话不结巴。

2.面试问题准备。

对于单招面试的系列问题，网上随便搜搜都有很多，所以，针对各大问题的答案，通过自己的理解用自己的语言重新组织一下，并备下来。当面试官问到类似的问题，你可以轻松应对，紧张的情绪自然就缓解了。

3.调整心态。

无论是单招面试还是笔试，同学们一定要调整好自己的心态。努力没错，但是不要把面试的结果看得太重。把面试当作当成一次检阅、展示、锻炼自己的机会，胜败都无所谓，只有以这种心态投入单招面试，才能思想放松，轻装上阵。

单独招生是教育部为进一步完善具有中国特色的高等职业教育体系和高等教育多元化选拔录取机制。

我国高等职业院校实行单独招生最早开始于2007年，命题主体单位由国家示范性高职院校逐步扩权到国家骨干高职院校、各省级示范性高职院校、国家高等职业教育综合改革试验区内高职院校。