高考前几天，高考前一天晚上应如何度过，做些什么，如何放松，使自己不紧张，使压力不大，不会失眠
- 培训职业
- 2025-05-06 18:03:47
晚上饭后2小时，做户外运动，慢跑，长距离散步。
然后，觉得累了，就一觉到天亮。
第二天早上神清气爽，精力充沛，保证你超长发挥啦。
我当初参加高考前几天都是这么干的，你最好是在考前一周天天这么做。
晚上饭后2小时，做户外运动，慢跑，长距离散步。
然后，觉得累了，就一觉到天亮。
第二天早上神清气爽，精力充沛，保证你超长发挥啦。
我当初参加高考前几天都是这么干的，你最好是在考前一周天天这么做。
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