我和考完试的孩子沟通，怎么控制自己不唠叨呢
- 培训职业
- 2025-05-04 10:57:34
第一，从心态上来调整
其实你的心态已经是很好，很清晰的，知道自己该做什么？不该做什么？该说什么，不该说什么，只是没有一个更好的理由来说服自己，立刻停止做这些事情换句话来说，就是自己的主观意识，没有得到肯定的指令，让自己不唠叨。你的唠叨并不是表面上的唠叨，而是从内心上想表达出你的某种心情，比如带进他的用眼过度，比如担心他考试后的成绩。这些都有可能是你掩盖真正目的而用唠叨来体现出来的原因之一。所以你要调整好自己内心的心态，放空自己，给自己一些时间，也给他一些空间。
第二，从自己的行动上来进行改善
不想去唠叨，却不由自主的去唠叨，这同时也在说明你的时间比较充足的，比较自由的如果自己的主观意识上比较清晰，想给孩子一些高考后的空间和时间，那就要真的自己也要找到一些事情来做，填充自己的空闲时间，这样当你自己忙碌起来的时候，就会忘记你内心忧心的事情啦。
比如说忙给自己的社交能及自己兴趣的事情，就像平时一样。或者还有一种办法，就是既可以解决你的唠叨，又可以让孩子放下手机，那就是带着孩子去旅行。一起去看看大自然，放松一下心情，让孩子好好的玩一下。不过这种办法一定要前期跟孩子先沟通，并不是每一个孩子都喜欢用旅行来度过高考后的焦虑的，或许他就是想去玩玩游戏，释放下自己。
第三，把唠叨换成沟通
这个方法首先是要建立在你明确的资料，孩子担心高考成绩的情况下，这样你的沟通才是比较有效的。如果说孩子目前只是想单纯的放松一下，那这个方法就是行不通的，你越说他越烦，不管是沟通还是唠叨，她都会觉得是过多的管控他。
第四，把唠叨换作默默的守护
孩子过度的用眼对身体不好，这个是100%的，但是我们又不想用唠叨来让孩子烦躁，耿不下来增加的高考后的一些心理负担，那我们就默默守护的方式。正常的按时做饭，过几天四个小时给孩子按一下头部，让他放松一下，按一下肩颈，让肩颈舒服一下。避免孩子玩的太沉迷而忘记了吃饭喝水，你的一些细微小动作，或许能够达到劝诫的内容的效果。但是如果说你遇到了你的孩子是在叛逆期，那也会其他反面的效果。所以要根据你的孩子的情况量身定做。
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