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高考调整生物钟的问题

不必刻意勉强自己 。反倒可能弄巧成拙

按正常的作息时间就好

另外,以我本人和众多学长经验,即使高考前有点失眠,也绝不会影响高考答卷,前提是你不要太在意失眠这件事本身。

高考那两天人们都比平时紧张一些,更加兴奋。

注意调节好情绪就好了。

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