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解决失恋的最佳办法是什么

失恋在很多人的恋爱生涯中，多多少少都会有；也非常理解你的心情，非常痛苦，也很不甘心，也会常常想起对方，甚至睹物思人，这个阶段是很折磨人的。

首先，你需要做的，就是把关于她或者他的一切联系方式都删掉，把关于她或者他的一切物品销毁，贵重的东西送还给对方。断开这些联系，以免他的这些信息每天都晃悠在你的周围，一看见就想起，还怎么忘记，放下这段感情。

其二，转移自己的重心，把注意力全部放在工作上，或者家人身上，工作需要努力，家人也肯定有你没照顾到的地方；发展一下自己的爱好，参加其他的活动，运动，或者看看书，资料。总之转移自己的视线。

其三，跳出自己的这段感情，以一个局外人的身份去审视这段感情，分手肯定有自己不对的地方，不合适的问题的存在，从一段失败的感情中寻找自己可取和不可取的地方，为以后进入新的感情做准备。

最后祝愿你早日走出感情的阴影，重新找到真正属于自己的感情。