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晚上会很困,怎样能打起精神来,咖啡免.早上早起,怎样快速有精神

晚上犯困,多数是中午没有午睡,中午睡上1年半小时保你晚上精力旺盛。要是不还不行时,你晚上犯困就用凉水洗把脸,到阳台上吹吹风,这样也能提神。再不行的话,学古人,把头发吊起来,用刀刺PP。呵呵呵开玩笑!

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