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对于高考生的话,怎么提高身体免疫力

由于高中期间学习和心里压力可能会较大,睡眠不足缺乏锻炼等原因可能会导致抵抗力下降!

意见建议:建议平时要做注意劳逸结合,晚上要保证充足的睡眠,不要熬夜,饮食上要注意营养,保证鸡蛋和牛奶等食物的摄入,平时增加锻炼增强抵抗力!

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