孩子高中不适应家长怎么开导

孩子高中不适应家长的开导方法有合理利用假期、保持合理期望、帮助孩子认识自我。

1、合理利用假期

暑假期间可以和孩子一起制定计划，劳逸结合，家长可以带着孩子熟悉高中环境，提前去高中校园逛一逛，熟悉学校周围的环境和设施。还可以带着孩子走访高中老师和高中学生，提前了解课程设置和学习方法，了解怎么与陌生同学友好相处。

2、保持合理期望

每位家长对孩子都寄予了一定期望，甚至不少家长的期望还很高，给孩子制造了无形的压力和困扰。其实面对高中激烈的学习竞争和繁重的学习任务，孩子也有自己的学习目标，当他成绩不理想时家长要帮助孩子减轻压力、多鼓励、帮助孩子树立信心、分析问题、解决问题。

3、帮助孩子认识自我

刚刚进入高中的孩子正处在青春发育期，自我意识的发展使他们非常看重别人对自己的看法，一旦发现自己在某方面不如别人，就会感到自卑。要想让孩子重新确立起对自己的信心，更快地适应高中生活，就要帮孩子分析自己的长处与短处，让他们客观地看待自己。

和孩子交流的注意事项：

1、要耐心的倾听孩子的心声

要耐心倾听了解孩子的内心，并给予鼓励让孩子多说真话、实话，只有了解孩子心中所想，才能与家长产生良好的沟通。在倾听时善于发现，耐心地听取孩子的诉说，不要带有任何的主观偏见。

2、要理解孩子、尊重孩子

家长要放下“架子”，不要以高高在上的姿态与孩子沟通，这样只会让孩子对家长产生反感心理。要注意保护好孩子的自尊心。要理智地对待孩子所犯的错误，和正确对待孩子做错事。

3、要善于换位思考

要从孩子的角度去看问题，这样才能在同一视线上，将心比心，理解孩子的感受。家长要注意保护孩子的隐私和尊重：不要公开孩子的个人私事。要尊重保护孩子的隐私。孩子有秘密和隐私说明孩子正在走向成熟，能善于思考、有独立见解。