高中军训和大学军训哪个苦

大学军训和高中军训哪个更累

大学军训和以往的高中、初中军训是不一样的。不仅在时间上，强度上有所增加，还会增加训练项目，而且不会像一样那样玩似的就过去。

大部分高中考虑到新生的身体承受能力，军训时间一般为7天，高中军训时间短，训练科目少，强度相对小。

而大学会延长军训时间，一般为半个月左右，有的像武汉大学军训时间为一个月，但是也有一小部分大学不注重军训，跟高中一样为7天。

大学军训一般是全天军训，更有大学是从早晨6点到晚上9点一直军训，而高中军训一天时间没有大学那么长。

高中军训一般是在学校进行，军训完成后可以随意活动，而大学军训一般吃住行都包括，大部分高校会选择基地军训，不限于校园。当然不排除个别高中或者大学不同的规定。

2大学和高中军训的区别

1、军训时长不同

不管是在初中还是在高中的时候，只要我们开始接受军训，也就意味着我们开始正式的融入学校，发展自己了。大学里面对于军训一般都是非常的重视，同样要求也会更加严格一些。一般来说，在大学里面接受军训的时间都非常的长，最短可能只有一个星期，但是最长甚至还有可能达到一个月。

2、军训内容不同

对于很多刚进入高中的学生们来说，他们的年纪大多还比较小，所以发育还不是特别的完善，因此对于这部分学生来说他们的军训内容也会简单一些，不会有特别多严格的动作，就比如最经常看到的走正步，或者走方阵。这些都是最基本的。

但对于大学的军训内容来说，除了最基本的踢正步和走方阵之外，有一些学校甚至还会专门给学生们开设模拟打靶的活动，甚至还会教学生们一些军体拳，擒拿术等等。总之，各种能够让学生们活动开来的运动，他们再有的时候都会考虑到，内容十分丰富，学生们也能学到非常多有用的东西。

3、军训的强度不同

高中生们在接受军训的时候，教练员一般都不会特别的严格，而学校也为了能够让学生们尽快融入到高中生活中，把自己的注意力放在学习上面，所以常常也是睁一只眼闭一只眼，让学生们随便训练个几天就算过了。

但是大学里面的军训，请来的教官都是专门从部队里面分配出来的，所以他们在教导学生上面自然也非常的严格，不允许学生出现任何的差错。而且有的学校甚至在下小雨的情况下，还要让学生们撑着伞在操场上接受训练。如果有一些学生因为自己的身体原因不能参加训练的话，他们还必须去往医院开一张医院的证明，这样才能够得到休息。

3军训注意事项有哪些

1、注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大，所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水，保证人体机能正常的水分需求。

2、注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦，因为“大山里”的太阳真的不是开玩笑的(划掉)。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜，在教官喊休息的时候可以补涂一些。

3、注意防病

军训期间容易中暑，发现身体不适要立即打报告告知教官，不可硬撑，防止出现意外。

军训后不要立即喝冰饮，也不要立即洗澡，容易引起感冒。

4、记得吃饱吃好

军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，要补充能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。

5、保证睡眠时间和质量

军训期间应尽量避免熬夜，最好用热水泡一下脚后再睡觉，提高睡眠质量。尽量抓紧午休时间休息一下，保证下午的体力能跟上军训强度。