军检前几天应注意
- 培训职业
- 2025-05-05 21:04:57
体检前几天，应注意饮食健康，避免食用油腻、难以消化的食物，切勿饮酒，也不要服用对肝脏、肾脏功能有影响的药物。
体检前一天，应确保充分休息，避免进行剧烈运动和情绪波动过大，以保证良好的睡眠质量。这有助于确保体检时的身体状态和检验结果的准确性。
根据《应征公民体格检查标准》的相关规定：
1. 男性身高需达到160cm以上，女性身高需达到158cm以上才能合格。对于特定类型的兵种，身高的要求会按照相应的标准执行。
2. 体重需符合以下条件，并且空腹血糖值需小于7.0mmol/L才算合格：
- 男性：17.5至30之间的BMI值，其中身体条件兵的BMI值需小于27；
- 女性：17至24之间的BMI值。
如果BMI值达到28，则需要额外进行血液化血红蛋白检查项目，糖化血红蛋白百分比需小于6.5%才能合格。BMI的计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。
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