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湖南师范大学体育复试考什么

湖南师范大学的体育复试主要考核短跑100米和耐力跑3000米等项目，这些项目旨在评估考生的基本体能和运动素质。

由于短跑和耐力跑在体育项目中的重要性，湖南师范大学特别重视这两种能力的培养。短跑100米不仅考验考生的速度，还要求良好的爆发力，而耐力跑3000米则更注重考生的持久耐力和体能分配能力。因此，准备复试的同学应当加强对这两方面的训练。

对于平时参与体育活动的同学而言，加强短跑和耐力跑的锻炼将对复试成绩产生积极影响。通过系统的训练，可以显著提升自己的体能水平和运动表现，从而在复试中取得更好的成绩。

短跑100米训练可以侧重于提高爆发力和加速能力，可以通过短距离冲刺练习和速度训练来实现。而耐力跑3000米的训练则需要逐步增加训练量，培养良好的体能和耐力。

总的来说，湖南师范大学体育复试的考核重点在于短跑和耐力跑，这要求考生在平时就要注重这两方面的训练，以确保在复试时能够表现出最佳状态。