女孩子学什么武术好

可以练梅花桩啊，现在全国有近百所高校都有了我们梅花桩武术协会。

还记得《功夫熊猫》中熊猫阿波在梅花桩上大展拳脚的样子吗？6月初，中国船舶馆邀请了一支特殊的梅花桩队伍，在各国游客面前重现了电影中梅花拳的风采。记者走访发现，他们并不是专业的拳术表演者，而是来自上海8所高校的学生组成的梅花桩团队。

惊艳亮相世博园

6月初，在世博园区中国船舶馆馆庆日的活动中，梅花桩的两场表演甫一亮相便吸引了过往游客的目光。

据上海梅花拳高校联合会负责人、中国科学院上海生命科学研究院博士张子龙介绍，梅花桩是干枝五势梅花桩的简称，也叫梅花拳，是少林门中一项重要的基本功，以练就身体轻灵、步法敏捷和眼力而著称，而梅花桩的秘密武器“太平车”则是首次亮相在世博园。上海大学物理系的研二学生王义飞告诉记者，由于前期没有任何宣传，有些同学还有些许“是否会遭遇冷场”的顾虑，但演出正式开始的大旗一舞动，现场摩肩接踵的人群和欢呼声立刻让他们的辛苦变得值得。其师妹高申燕也兴奋地向记者表示：“在那一刻就好像自己在拍电影，着实让我们过了一把武打明星的瘾。”

书生气的习武者

以往对习武之人的认识，都是身材健壮、高大威猛的“硬汉”形象，而这个团队的成员中却不乏如华东理工大学一年级研究生宋怀超般戴着眼镜、矮小削瘦的小伙子。或许80后受到太多功夫节目和影视的影响，宋怀超从小就对武术有种特别的情愫，当谈及学习与练拳是否冲突时，宋怀超说：“能够开始硕士阶段的学习，在一定程度上得益于我与梅花拳的结缘。习武需要冬练三九、夏练三伏才能有所成就，对练拳的坚持也间接影响到了我在考研过程中的毅力。”另外，据记者了解，团队中很多梅花拳高手在学业上也非常有建树，“我们这里的高手都戴着眼镜，让很多老外都吃了一惊呢。”宋怀超笑道。

受伤，也乐在其中

在船舶馆日当天下午的表演十分成功，唯一令人捏了一把汗的就是中科院生命科学院的女生刘春凤在表演日月环时的意外额头受伤。“我们的对打拳法都是事先编好套路，环环相扣，只要两人中任一方节奏不同就很容易受伤。”刘春凤告诉记者，“师兄王义飞本因肩伤无法表演，却不顾伤痛临时接手，多亏他挺身而出表演才能顺利进行。”而问及临危受命是否扛得下来时，王义飞的回答却只是简单的一句：“团队需要我，我就一定要上场。”

记者了解到，由于他们出色的表演，整支团队又被邀请于7、8月份在世博园内进行“城市广场艺术节”的汇演，表演周期的加长加重了平时训练的强度，却没有一位队员有怠惰的情绪。随梅花桩联合会入园的华理宣传部姚老师告诉记者：“这些孩子经常告诉我，练梅花拳最大的收益是培养了自己良好的心态，也只有拥有良好心态的人才能领悟到梅花桩的精髓，这就是梅花桩的拳宗 以武治心 的奥义。”

社团简介

上海梅花拳高校联合会

梅花拳高校联合会由复旦大学、上海交通大学、华东理工大学、上海大学、上海师范大学、华东师范大学、上海理工大学、中国科学院上海生命科学研究所等八所高校梅花桩协会联合组成，致力于强身健体，同时以武治心。联合会中有不少成员是高级工程师、教授、博士等优秀学术型人才，极大地带动了联合会的发展。