《服刑生活日常》我经历过的北京某监狱生活

我因非吸罪于2018年3月8日被羁押，直到2021年1月7日才获得释放。在北京某监狱中度过了1年1个月的服刑生活。

出狱后，许多亲朋好友来看望我，微信上也收到了许多问候。他们最关心的是我在监狱里是否受到欺负，生活是否艰苦，是否有人打人等。

很多人对监狱生活充满好奇，但很多人只是听说了些传言，或者是受到电视剧、电影的误导，觉得监狱里黑暗不堪，乌烟瘴气。但实际上并非如此。

关于我国监狱的历史，可以看看一部名为《特赦1959》的电视剧。这部电视剧主要讲述了我国成功改造国民党战犯的故事。在这部电视剧中，可以看到现在监狱的缩影，那就是政治改造与劳动改造的主旋律。经过这几年的发展，现在形成了以政治改造为主，包括劳动改造、教育改造、监管改造、文化改造的五大改造体系。以下是我所在的北京某监狱的一些真实经历。

进入监狱后，首先需要进行体检并剃光头，然后穿上囚服，进入新人班。新人刚开始不需要干活，只是学习监狱的规矩。直到有其他新人到来，才会下到生活班。车间的活儿主要是手工活，如叠纸盒子、粘书本等，强度不大。每天早上6:30起床，按班轮流洗漱、吃饭，然后去车间工作，11:30收工吃饭午休，下午1:30起床，继续工作，下午4:30收工，然后吃晚饭。晚饭后，集体观看新闻，之后学习五大改造系列丛书。不同班级之间不允许串班。周一到周四是这样安排的。周五晚上可以在新闻结束后观看电视剧，都是警官下载的。周六上午参加市局统一组织的《新生大讲堂》学习，下午和晚上可以观看电视剧。周日上午是统一洗衣服、剃头、剃胡须、剪指甲、洗澡，下午和晚上观看电视剧。晚上活动八点半结束，然后按班轮流洗漱，九点点名休息。休息时，犯人轮流在自己屋里值班，一个班两小时。这就是监狱的日常生活。

监狱的饭菜还算不错，各种时鲜蔬菜都可以吃到，但大部分时间是大萝卜。一周有两到三次肉菜，包括猪肉、牛肉、鸡肉。中午一周三次米饭，其他时间全是馒头。重要的是，吃饱是没有问题的。遇到重要节假日会改善，如中秋、春节会有鸡腿，春节还会发苹果、橘子、瓜子、花生。每个月还有大约一百块钱的采买费用，可以购买苹果、方便面、饼干、鸭蛋、奶粉等日常生活用品。但为了减少浪费粮食和鼓励吃囚粮，方便面和鸭蛋是限量的，一个月只能买10袋方便面，10个鸭蛋。如果你在监区考试（内容是政治知识和各项监规纪律）全部通过，可以获得安全证和上岗证，然后每个月还有劳动报酬，我当时的监区一个月最低200左右，到年底两个月可能会达到九百一千以上。有了劳动报酬，还可以购买鸡腿、奶糖、巧克力等。

监狱的假期和外面一样。北京的监狱特别注重学习，入监时每人会发一个学习本，必须写犯罪史、成长史、改造计划书和保证书。每周的集体学习还要写学习笔记，每月一次上千字的思想汇报。不定期的还会有各种主题学习，需要写很多东西。监狱的定置管理特别严格，班里只有褥子、被子、拖鞋、脸盆，被褥必须整齐，豆腐块，盆里只允许放牙杯、毛巾、香皂、肥皂。其他的东西都是违禁品，监狱会不定期清监，一查到就会扣分、写检查。其他的东西都有专门的存放处。

除此之外，监狱还可以一周玩一次电脑，电脑没有外网，都是下载好的电视剧、电影、综艺节目。晚上新闻结束后播放。还会在一些特定节日举办棋牌比赛、演讲比赛等。如果有这方面的特长，一定不要错过，这是在警官面前展示才能的好机会。得了前三名，还会有特别珍贵的食品奖励。我在北京这所监狱服刑期间的所有演讲征文都参与了，每次都会获得奖品。

北京的监狱管理特别文明，很少发生犯人欺负犯人的情况。除了休息以外，犯人生活或工作区现场都会有警官在，监控是24小时随时有民警盯着。基本上一有意外情况就会被发现。民警不允许体罚犯人，更别说犯人了。打人在里面是重大的错误，会扣分、挨骂、写检查，严重的还会坐禁闭、加刑。所以大部分罪犯都心里有数，偶尔吵嘴也都会及时被班长或其他犯人制止（三个人为一个互监组，一人犯错三人受罚），严重的直接交给队长处理。总之，有事情就找民警。

各个地方的监狱有各自的规矩和文化，这是我所在的北京某监狱的情况。里面的事情还有很多不能一一道来。如果能满足大家的一点好奇心，那就足够了。希望大家谁也没有机会体验到这样的生活。祝福大家。