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中考八百米女生评分标准

中考女子八百米满分是3分30秒，及格是4分26秒。

根据查询百度律临网显示，中考女子800米满分是3分30秒，及格是4分26秒。由于中考的特殊性，很多地区的800米的评分标准都是不一样的，具体的800米评分标准还是要按照各个地区来规定。

科学合理的训练方法是成为一名出色800米女生选手的关键。针对800米项目的训练计划应包括有氧运动、速度训练和耐力训练。通过适当的间歇训练和循序渐进的增加跑步强度，你将能够提高身体的耐力和速度，并优化自己的跑步技巧。