1.46m40岁女性标准体重
- 培训职业
- 2025-05-06 02:44:07
1. 对于46岁的女性，标准体重的计算基于身高。可以使用公式：身高(cm) - 100 = 标准体重(kg) 来估算。例如，如果一位女性身高146cm，她的理想体重应该是46kg。
2. 另一种计算方法是：身高(cm) - 70 = 标准体重(kg)。采用这种公式，146cm高的女性标准体重约为76.4kg。
3. 体重指数（BMI）是评估体重是否健康的常用指标，计算方式是体重（公斤）除以身高（米）的平方。健康BMI值介于18.5至25之间。根据中国的体质标准，正常体重范围的BMI值是18.5到23.9，超重为24.0到27.9，肥胖则是28.0以上。
4. 超重是指体重指数在25到30之间，轻度肥胖为30到35，中度肥胖为35到40，重度肥胖则是40以上。
上一篇
四川广元苍溪城郊中学
多重随机标签